علاقات المرضى
الصحة النفسية
العناية بصحتك العقلية والجسدية
رمضان والعيد هما وقت للفرح والتواصل، لكنهما قد يشكلان أيضًا تحديات نفسية بسبب تغيّر الروتين وزيادة الالتزامات الاجتماعية. الصيام قد يؤثر على المزاج والطاقة، في حين أن التحضيرات للعيد قد تكون مرهقة للبعض. من خلال تبني استراتيجيات مدروسة، يمكنك الحفاظ على توازنك النفسي والاستمتاع بهذه الأيام المباركة براحة وطمأنينة.