علاقات المرضى
إحدى الفوائد العديدة لإجراء الفحص السنوي هي فحص مستويات السكر في الدم. يكشف الفحص عن أي مؤشرات لمرحلة ما قبل السكري مبكرًا و يساعدك على إيقاف التقدم من مرحلة ما قبل السكري إلى مرض السكري الكامل.
إذا شخّص طبيبك أنك تعاني من مرحلة ما قبل السكري، فمركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي يستطيع مساعدتك. يعمل برنامج توازن في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي مع من تم تشخيص إصابتهم بمرحلة ما قبل السكري لمساعدتهم على تعديل نمط حياتهم من أجل منع أو تأخير مرض السكري من النوع الثاني وغيرها من الحالات الصحيّة ذات الصلة.
فيما يلي مشاركة إحدى مرضانا الناجحين لتجربتها في برنامج توازن.
قصة دلال حربي المهاشير الشخصية
قالت دلال حربي المهاشير: "نتيجة للتوجيهات الرائعة التي تلقيتها في برنامج توازن للوقاية من مرض السكري، لم أتمكن من فقدان 30 كجم فحسب، بل تمكنت من إعادة نسبة السكر في الدم إلى مستواها الطبيعي والتحكم بشكل أفضل في صحتي".
"أود شخصيًا أن أشكر مدربة أسلوب الحياة، زينب الفرج، التي استخدمت أسلوب يمكن لجميع المشاركين في البرنامج فهمه بسهولة، والأهم من ذلك أنها ساعدت في تمكيني والآخرين من تولي مسؤولية حياتنا لإحداث تغييرات إيجابية."
أهلية الإلتحاق بالبرنامج
البرنامج متاح لموظفي أرامكو السعودية ومركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي وأفراد أسرهم المؤهلين الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكثر من 25، أو تم تشخيص إصابتهم بمرحلة ما قبل السكري أو المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.
لقراءة المزيد حول ما يقدمه برنامج توازن التابع لمركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي، قم بزيارة برنامج الوقاية من السكري | مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي (jhah.com)
جاها ينضم إلى التحالف العالمي للعمل من أجل الرضاعة الطبيعية ووزارة الصحة السعودية في دعم الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية
القرنية المخروطية مرض يصيب القرنية - وهي الغشاء الشفاف الذي يغطي العين – ويسبب ترققها تدريجيًا مما يؤدي إلى بروزها بشكل مخروطي.
يقوم مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي بحملة فيروس الورم الحليمي البشري لتشجيع الجميع على تطعيم أطفالهم
تلعب التغذية السليمة والتمارين الرياضية أدوارًا مهمة في الحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
إليك خمس مفاهيم خاطئة شائعة عن أشعة الثدي (الماموجرام) والتي يتداولها الكثير من الناس
تعمل المُضادّات الحَيَوية عن طريق قتل البكتيريا أو منعها من التكاثر. ثُمّ يتولّى جهاز المناعة المهمّة.
فيما يلي بعض النقاط الأساسية التي يجب مناقشتها مع الصيدلي لتتعرف على أدويتك بشكل أفضل و لضمان سلامتك
بعض النصائح لمساعدة أهالي الأطفال المصابين بالتوحد على قضاء عيد سعيد مع العائلة والأصدقاء.
أربعة إرشادات بسيطة وعملية ستساعدك على الحفاظ على سلامتك من الأمراض التي تنقلها الأغذية في مطبخك
احمِ أدويتك من حرارة الصيف باتباع بعض النصائح البسيطة
ابدأ يومك بأطعمة مغذية لتعزز مستوى طاقتك ومستويات التمثيل الغذائي في جسمك
قسم التغذية الطبيَة في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي موجود لمساعدتك على تحضير حلوياتك بطرق صحّية وملائمة لصحة القلب
تقنيات مهمة تضمن وصول الأدوية بفعالية إلى الرئتين
يمكن للفحص المبكر عن سرطان القولون أن يكشف عن المرض في مراحله المبكرة والقابلة للعلاج
استمتع بوقتك في الهواء الطلق بينما تحافظ على بشرتك صحية ومحمية ومشرقة
اكتشف النصائح الأساسية للوقاية من العدوى خلال موسم الإنفلونزا والعلاجات المنزلية الفعالة للتحكم في أعراض الزكام.
تعرف على فيتامين د، المعروف بفيتامين الشمس، ومصادره ونصائح للوقاية من نقصه
اطلعي على المعلومات المهمة عن سرطان الثدي ومخاطره وأعراضه وطرق علاجه.
انضم لنا في يوم مرض الانسداد الرئوي المزمن الدولي بينما نرفع الوعي ونوضح المفاهيم الخاطئة
استكشف مخاطر السقوط وتعرف على الاستراتيجيات الرئيسية لوقاية فعالة.
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، أسبابه وأعراضه واستراتيجيات التغذية الفعالة.
اكتشف أهمية اختيار الوسادة المناسبة لتخفيف آلام الرقبة والكتف وتعزيز جودة النوم.
اكتشف الممارسات الضرورية لتقليل مخاطر العدوى وابقَ على اطلاع لحماية صحتك وصحة الآخرين
