الأخبار والفعاليات

التحدِّيات والمخاطر بالنسبة لعديد من المرضى، ومن بينهم المصابون بمرض السكري

لا يختلف الأكل الصحي خلال شهر رمضان كثيراً عن أي شهر آخر. دعونا نلقي نظرة على خمس عادات غذائية صحية مهمة

نصائح للحصول على أسلوب حياة صحي، مثل تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة والنوم جيدًا وتجنب الإجهاد وتجنب العادات الضارة

خمس نصائح لتناول الطعام الصحي خلال شهر رمضان: تحسين عملية الهضم ، وتناول الطعام الذي يحتوي على الكثير من الألياف ، وما الذي يجب أن تفاديه.

تعرف على نصائحنا للسيطرة على مرض السكري خلال شهر رمضان

اكتشف كيف يمكنك الحفاظ على صحتك ولياقتك البدنية في رمضان

ست خطوات سهلة لتحافظ على أسنانك بصحة جيدة خلال شهر رمضان وتقلل خطر الإصابة بتسوس الأسنان و التهاب اللثة